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跆拳道和散打哪個(gè)適合小孩子

時(shí)間:2023-06-12 16:26閱讀數(shù):1308

每個(gè)孩子都是不同的,如果孩子們?nèi)狈Κ?dú)立面對(duì)困難的勇氣,即使面對(duì)困難也難免會(huì)畏縮無(wú)法堅(jiān)持到底,家長(zhǎng)就要刻意的對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練,學(xué)習(xí)一些對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng),比如跆拳道和散打,鍛煉孩子的毅力。

跆拳道和散打哪個(gè)適合小孩子

跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,主要使用腿法或拳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。其中包含實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗,可以防身自衛(wèi)。整體更注重禮儀,防身以及性格的塑造培養(yǎng)。

散打是拳、腿、摔法三種技術(shù),講究遠(yuǎn)踢近打貼身摔,技術(shù)全面,對(duì)頭部的攻擊頻率很高,實(shí)用性和攻擊性很強(qiáng)!

相比教學(xué),跆拳道確實(shí)更適合孩子學(xué)習(xí),從四歲的時(shí)候就可以開始,散打的最低年齡要到12-14歲。從訓(xùn)練方式及強(qiáng)度上,跆拳道更貼合于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,散打需要發(fā)育相對(duì)完全以及一定的身體素質(zhì)。跆拳道對(duì)抗強(qiáng)度相對(duì)小,危險(xiǎn)系數(shù)也相對(duì)小,散打?qū)箯?qiáng)度大,危險(xiǎn)系數(shù)也相對(duì)大些。

家長(zhǎng)們根據(jù)孩子的自身?xiàng)l件來(lái)選擇最合適的來(lái)學(xué)習(xí)。

跆拳道和散打是什么樣的運(yùn)動(dòng)

跆拳道:跆拳道并不是本土的一門功夫,是一個(gè)武藝和禮儀雙修的項(xiàng)目,跆拳道作為現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一,一看就是一項(xiàng)競(jìng)技體育項(xiàng)目,是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或者對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)。

跆拳道主要是練習(xí)身體的柔韌性和腿法較多,而且跆拳道非常注重的就是禮儀這方面,這個(gè)我是深有體會(huì)的,我們家大寶學(xué)跆拳道的時(shí)候我是看過(guò)的,每次進(jìn)道場(chǎng)的時(shí)候需要九十度鞠躬禮面向道場(chǎng)內(nèi)行禮才能進(jìn)入,出去也需要行禮,面對(duì)教練也需要行禮,每次開始訓(xùn)練的時(shí)候都要宣誓,光是禮儀就有鞠躬禮、接物禮、跪坐禮、握手禮,對(duì)于培養(yǎng)孩子禮儀方面也是非常好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

散打:這就是純正的武術(shù)了,我個(gè)人覺(jué)得散打和那些套路的武術(shù)不同的地方是,散打非常的隨意,雖然也有很多功法在里面,但是勝在自由,可以有很大的發(fā)揮的空間,但是這個(gè)自由的空間是需要,大量的長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才可以的,而且散打非??粗械氖菍?duì)抗性,是一項(xiàng)真正的能夠防身的武術(shù)技能,威力也很巨大,是一項(xiàng)非常實(shí)用的武術(shù)項(xiàng)目,沒(méi)什么花架子,就是實(shí)打?qū)嵉牧α康膶?duì)抗。

學(xué)習(xí)跆拳道和散打能給孩子帶來(lái)什么

學(xué)習(xí)散打、跆拳道的過(guò)程,就是一種克服困難的過(guò)程,不管是對(duì)于訓(xùn)練的堅(jiān)持,還是拉筋的疼痛等等,都是讓孩子成長(zhǎng)的過(guò)程。

通過(guò)引導(dǎo)孩子直面困難,戰(zhàn)勝困難,給孩子一個(gè)強(qiáng)大的支撐點(diǎn),讓他們堅(jiān)信,在任何環(huán)境下、任何情況下,他的堅(jiān)持,他的勇往直前,都能獲得巨大的收獲。

漸漸地讓孩子們主動(dòng)想辦法克服困難,這鍛煉了他們意志,培養(yǎng)了他們的勇敢精神,讓他們學(xué)會(huì)對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。

教育孩子們,不管遇到什么困難,都需要忍耐并克服它,同時(shí)需要克制自身的性格缺乏,比方好動(dòng)活潑、打鬧。

而如果不能很好的克制自己的性格脾氣,就容易在日常生活中發(fā)生損人不利己的事情。

散打、跆拳道通過(guò)教育孩子“忍耐克己”,并促成堅(jiān)強(qiáng)自信的效果。