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高考生厭學(xué)心理怎樣開導(dǎo)

2024-11-29803
  • 高考生厭學(xué)心理怎樣開導(dǎo)

    孩子馬上就要高考,但是出現(xiàn)了厭學(xué)的心理,這讓家長(zhǎng)很是著急,有的家長(zhǎng)在面對(duì)孩子不學(xué)習(xí)的情況時(shí),會(huì)沖孩子發(fā)火,作為家長(zhǎng)一定要控制住自己的脾氣,不要對(duì)孩子發(fā)脾氣,否則更加不好管教孩子,會(huì)讓孩子更加不愛學(xué)習(xí)。

    高考生厭學(xué)心理怎樣開導(dǎo)

    1、高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個(gè)正確適當(dāng)?shù)牡亩ㄎ缓驮u(píng)價(jià),自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谠鯓拥囊粋€(gè)位置,有沒有提高和進(jìn)步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標(biāo),這樣只會(huì)讓自己覺得學(xué)習(xí)無望。

    高三學(xué)生要明白平時(shí)考試考的差要沒有關(guān)系,因?yàn)樗鼈冎皇且环N訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過程。從另外一個(gè)方面來說,“失敗也是成功之母”。

    2、學(xué)會(huì)接納真正的自我。打開心扉形成正確的自我意識(shí),如果心中有解不開的煩惱可以試著向好友傾訴,將消極悲觀的情緒及時(shí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)求識(shí)的積極性,逐漸適應(yīng)來自外部客觀環(huán)境的壓力,告訴自己有能力比別人學(xué)得更好,慢慢去緩解和克服強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒。

    3、讓孩子明白考試并不能代表什么。要明白考試只是一種在平時(shí)學(xué)習(xí)過程訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)弱點(diǎn)的方式。平時(shí)考試考得不好從另一個(gè)角度去看并非一件壞事,總要比在高考的時(shí)候發(fā)現(xiàn)問題好得多吧,高考的分?jǐn)?shù)才是最終的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  • 孩子厭學(xué)怎樣做心理輔導(dǎo)

    孩子的成長(zhǎng)過程中,家長(zhǎng)務(wù)必全程參與,單靠老師的力量來教育,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的!孩子產(chǎn)生厭學(xué)心理,家長(zhǎng)一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)解決,孩子們才能健康快樂成長(zhǎng)!

    孩子厭學(xué)怎樣做心理輔導(dǎo)

    早發(fā)現(xiàn)早協(xié)助早干預(yù)

    厭學(xué)行為發(fā)生的時(shí)間,一般發(fā)生在有壓力事件時(shí),例如交友或校園霸凌問題、父母離異、課業(yè)壓力等,或是學(xué)習(xí)環(huán)境改變時(shí),例如轉(zhuǎn)學(xué)、重新分班、小升初,初升高期間。至于進(jìn)行介入的時(shí)機(jī),建議最好是及早發(fā)現(xiàn),及早進(jìn)行協(xié)助干預(yù),因?yàn)閰拰W(xué)問題久了常會(huì)衍生出其它例如人際退縮、情緒困擾等問題。

    跳出厭學(xué)孩子的心理循環(huán)模式

    當(dāng)孩子厭學(xué)時(shí),許多家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子說:“上學(xué)有那么難嗎?不就是去學(xué)校而已,大家都可以去,為什么你做不到呢?你還要在家待多久才會(huì)回學(xué)校上課?”為什么會(huì)這樣呢?

  • 孩子考試前緊張心理怎樣開導(dǎo)

    考試是每個(gè)孩子上學(xué)期間都要經(jīng)歷的事情,一些孩子提到考試就緊張、夜不能寐,考試成績(jī)也不盡如人意,孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多,家長(zhǎng)要想幫助孩子解決這一問題,就要了解背后的原因,對(duì)孩子進(jìn)行積極引導(dǎo)。

    孩子考試前緊張心理怎樣開導(dǎo)

    多鼓勵(lì):家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子,告知孩子成績(jī)不是考試的全部意義,使孩子正確、理性地對(duì)待考試,從而緩解焦慮。

    多傾聽:孩子考前焦慮,可能是學(xué)習(xí)壓力比較大,也可能是和同學(xué)產(chǎn)生成績(jī)攀比導(dǎo)致,家長(zhǎng)在和孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,要傾聽孩子的內(nèi)心想法,然后根據(jù)孩子的內(nèi)心想法進(jìn)行正確引導(dǎo),幫助緩解孩子的考前焦慮。

    帶孩子戶外運(yùn)動(dòng):如果孩子出現(xiàn)考前焦慮的情況,家長(zhǎng)可以帶孩子到公園、山野、海邊等地方散心,也可以引導(dǎo)孩子多跑步、打球、游泳等,以宣泄孩子心中的不良情緒,使考前焦慮的癥狀得到改善。

    給孩子積極暗示:不少家長(zhǎng)平時(shí)都喜歡拿孩子進(jìn)行比較,久而久之會(huì)讓孩子自信心喪失。所以在考試前,家長(zhǎng)不要質(zhì)疑孩子的能力,而是積極鼓勵(lì)孩子,可以從“你表現(xiàn)的相當(dāng)不錯(cuò)”、“這方面做的很好”等話語,來給到孩子積極暗示。

  • 孩子面臨高考?jí)毫Υ蟾改敢鯓娱_導(dǎo)

    高考對(duì)于孩子來講是具有里程碑意義的考試,孩子出現(xiàn)壓力大,緊張情緒也是情有可原的。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有這種情況的時(shí)候,一定要及時(shí)幫助孩子排解壓力。

    孩子面臨高考?jí)毫Υ蟾改敢鯓娱_導(dǎo)

    1、家長(zhǎng)要做孩子的傾聽者。家長(zhǎng)要適當(dāng)引導(dǎo)孩子把心中的壓力傾訴出來,家長(zhǎng)作為忠實(shí)的聽眾,傾聽孩子的想法,接納孩子的不良情緒,像海綿吸水一樣,把孩子壓抑在心中的不良情緒全部吸收,減輕孩子的心理壓力。

    2、做孩子最堅(jiān)強(qiáng)的支持者。孩子在遇到壓力和挑戰(zhàn)的時(shí)候,如果能夠主動(dòng)與您溝通,這說明作為家長(zhǎng),已經(jīng)和孩子在情感上建立起了支持性的關(guān)系。這是非常重要的,對(duì)孩子來講也是非常有作用的。有了家人的支持,孩子心中就有被愛、被支持的感覺,就容易放松下來,心理就有了彈性,抗壓能力就強(qiáng)。

    3、有效幫助孩子緩解壓力。高三的孩子,不管是成績(jī)好的還是不好的,壓力都非常的大。重壓之下就會(huì)產(chǎn)生脾氣暴躁,失眠、吵架、女生甚至愛哭泣等等。這個(gè)時(shí)候父母一定要重視,并且?guī)椭⒆泳徑鈮毫Α?/p>

    4、認(rèn)真和孩子溝通。在孩子心理壓力特別大的時(shí)候,家長(zhǎng)第一時(shí)間應(yīng)該與孩子進(jìn)行深度溝通,并告訴孩子只是跟平時(shí)的考試一樣,不要太過于有壓力,讓孩子用平時(shí)的方式去對(duì)待,如果孩子心中有需求或者問題,家長(zhǎng)也可以通過溝通的方式為孩子解決。

  • 高考前孩子情緒不穩(wěn)定父母怎樣開導(dǎo)

    高考前的情緒很大程度上會(huì)影響到孩子考試時(shí)候的發(fā)揮,再加上環(huán)境和父母的壓力,很容易就會(huì)情緒崩潰。在這種情況下,父母首先要保證自己的心態(tài)平和,再對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)安慰。

    高考前孩子情緒不穩(wěn)定父母怎樣開導(dǎo)

    情緒是會(huì)傳染的,尤其是在親人之間(包括在你和你的孩子之間),正面情緒能傳染,但負(fù)面情緒的傳染力更強(qiáng)。臨近高考,有許多考生家長(zhǎng)甚至比考生還要緊張,由此而產(chǎn)生出來焦慮的情緒,不由自主地會(huì)寫在自己的臉上——“高考臉”。

    哪怕你不對(duì)孩子說一句話,你的“高考臉”也會(huì)將你內(nèi)心的緊張和焦慮傳遞給你的孩子。避免“高考臉”的最好方法就是調(diào)整好自己的心態(tài),相信孩子能行,而且一定能在考試中發(fā)揮好。

    家長(zhǎng)首先要做到調(diào)整好自己的心態(tài),給孩子做營(yíng)養(yǎng)可口的飯菜,保持積極樂觀的狀態(tài),多鼓勵(lì)孩子,相信孩子,多觀察孩子,不要看見孩子放松一下,就又要控制不住自己了!其實(shí)孩子們心理都明白,他們只是不想讓父母擔(dān)心!

    我們做家長(zhǎng)的不要給孩子添煩惱,更不要嘮叨沒完!孩子釋放一點(diǎn)壓力,也是很正常的!張弛有度,心里有數(shù)就好,相信我們的孩子對(duì)于高考,他們是認(rèn)真的!

  • 孩子叛逆玩手機(jī)厭學(xué)怎樣心理疏導(dǎo)

    孩子叛逆玩手機(jī)厭學(xué),家長(zhǎng)要及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時(shí)避免打罵的教育方式,建議家長(zhǎng)平時(shí)沒事的時(shí)候多學(xué)習(xí)科學(xué)的家庭教育知識(shí),盡全力為孩子創(chuàng)造溫暖的成長(zhǎng)環(huán)境,培養(yǎng)孩子愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

    孩子叛逆玩手機(jī)厭學(xué)怎樣心理疏導(dǎo)

    1、找孩子聊一聊,多溝通。父母是孩子最好的老師和楷模,作為父母,自身在孩子眼前也是總玩手機(jī)的話,那么自身和孩子溝通交流的情況下就沒什么自信,有時(shí)乃至?xí)馐芎⒆拥霓q駁,因此父母要言傳身教,如今的成人也是手機(jī)不離手,在孩子眼前千萬別一直玩手機(jī),自身先保證,再規(guī)定孩子。

    2、給孩子一些有效提議,而且和孩子達(dá)到一些的共識(shí),例如每日玩手機(jī)的時(shí)間不可以超出兩個(gè)鐘頭,別的的時(shí)間和活力要放到學(xué)習(xí)上。

    家長(zhǎng)在教育孩子問題上,不能盲目的去根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),都是第一次做父母,我們需要多去學(xué)習(xí)家庭教育知識(shí),幫助孩子健康成長(zhǎng)。

    3、一方面給他講玩手機(jī)有哪些壞處,對(duì)學(xué)習(xí)有什么影響;另一方面,家長(zhǎng)要做好帶頭作用,自己千萬不要在孩子面前玩手機(jī),給孩子樹立好的榜樣。

  • 針對(duì)叛逆期的孩子厭學(xué)怎樣做心理輔導(dǎo)

    初高中是孩子成長(zhǎng)中的重要階段,也是最讓家長(zhǎng)頭疼的階段。這一階段,孩子很容易出現(xiàn)叛逆和厭學(xué)的情緒,當(dāng)這兩種問題疊加在一起,對(duì)家長(zhǎng)和孩子來說就是雪上加霜,家長(zhǎng)一定要做好孩子的情緒引導(dǎo),避免孩子走上錯(cuò)誤的道路。

    針對(duì)叛逆期的孩子厭學(xué)怎樣做心理輔導(dǎo)

    1.營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

    家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果家里住房緊張,家長(zhǎng)可以在室內(nèi)較僻樸的地方給孩子安排一個(gè)“學(xué)習(xí)角”,擺張書桌,安上燈,使孩子可以在那安心學(xué)習(xí)。

    2.多商量少命令

    比如提醒孩子該做作業(yè)了,可以這樣說:“到時(shí)間了,你是不是該做作業(yè)了?”而不要直來直去地說:“別看電視了,快去做作業(yè)!”這樣,孩子就會(huì)感覺你很尊重他,愿意聽你的話。

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