擔(dān)心高考成績(jī)?cè)趺崔k

高考可以被稱為“鯉魚躍龍門”，邁過這一道坎就可以走進(jìn)自己理想的大學(xué)。如果發(fā)揮失常也并不以為著就沒有了希望，所以還是要保持一顆平和的心態(tài)。

擔(dān)心高考成績(jī)?cè)趺崔k

合理作息，利用假期多多實(shí)現(xiàn)“小目標(biāo)”適度放松，別太擔(dān)心考試成績(jī)

考后的適當(dāng)放松是必要的也是必需的，但要保證合理的睡眠時(shí)間和規(guī)律的飲食。在適度放松后，好好利用這段時(shí)間，提升自己，爭(zhēng)取多實(shí)現(xiàn)幾個(gè)“小目標(biāo)”，可以學(xué)習(xí)一些將來必備的技能，如考駕照、學(xué)做飯等；也可以利用假期時(shí)間做做兼職，積累一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

積極溝通，主動(dòng)表達(dá)“壞情緒”和“小脾氣”

部分考生認(rèn)為高考結(jié)束便意味著自己熬出來了，得好好犒勞一下自己，彌補(bǔ)一下多年來的艱辛。也有一些家長(zhǎng)有彌補(bǔ)心態(tài)，縱容孩子的這種行為。事實(shí)上，不管是熬夜打游戲、宅家睡大覺，還是暴飲暴食、過度放縱，都不是良好的放松方式，找到新的目標(biāo)和運(yùn)力，才是對(duì)自己最好的獎(jiǎng)勵(lì)。

考生可以和家長(zhǎng)積極溝通，共同探討假期的生活方向。例如，考駕照、學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件等實(shí)用的技能，或者幫家長(zhǎng)做家務(wù)，參加各種社會(huì)公益活動(dòng)等，這都有益于考后平衡心態(tài)。

理性面對(duì)，及早制定下一步計(jì)劃

不管考得好與壞，都要理性面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受既定結(jié)果，及早制定下一步的計(jì)劃和方案。如成績(jī)不太理想，也要積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，仔細(xì)想想接下來的路。一次失利并不能代表全部，一味地沉浸在失利中可能會(huì)錯(cuò)失很多的機(jī)會(huì)和更好的未來。

高中九門課滿分是多少

高中九科滿分應(yīng)該是1050分。

語文是150分，數(shù)學(xué)150分，英語150分，歷史100分，地理100分，生物100分，政治100分，物理100分，化學(xué)100分。

1、目前，我國大部分?。ㄊ?、自治區(qū)）使用的“3+X”這個(gè)方案：總分750分，高中各科目的分?jǐn)?shù)為：語文（150分）、數(shù)學(xué)（150分）、英語（150分）、物理（100分）、化學(xué)（100分）、生物（100分）、政治（100分）、歷史（100分）、地理（100分）。

2、“X”指由學(xué)生可以根據(jù)自己的意愿，自主從文科綜合（簡(jiǎn)稱文綜，分為思想政治、歷史、地理）和理科綜合（簡(jiǎn)稱理綜，分為物理、化學(xué)、生物）2個(gè)綜合科目中選擇一個(gè)，來作為考試的科目。這個(gè)方案也是到2019年全國應(yīng)用最廣泛，最成熟的一個(gè)高考方案。

高中九門課怎樣才能學(xué)好

1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

第一要養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，不懂的地方上課仔細(xì)聽。

第二要養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，上課時(shí)認(rèn)真聽課，不會(huì)的地方記下來，不能因?yàn)橄攵绊懧牎?/p>

第三要養(yǎng)成及時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣，遇到不會(huì)的題，先看相關(guān)知識(shí)，再去琢磨。

第四要養(yǎng)成整理知識(shí)點(diǎn)的習(xí)慣，學(xué)完每一章，都要整理知識(shí)點(diǎn)，分析它們之間的聯(lián)系，舉一反三，溫故而知新。

第五要養(yǎng)成改錯(cuò)的習(xí)慣，準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，把平時(shí)做錯(cuò)的題選擇性的摘抄在錯(cuò)題本上，時(shí)?？纯础?/p>

第六要把字寫好，字跡一定要工整。

2、跟著老師學(xué)，是主要的。數(shù)物化生要記牢公式，勤練勤想。抓好學(xué)習(xí)的每一分鐘，不是抓好每一分鐘去學(xué)習(xí)。語文英語政治歷史地理要多背，多想。學(xué)習(xí)的目的要明確，要有興趣，學(xué)習(xí)要主動(dòng)，不能被動(dòng)。

3、將確定的目標(biāo)用白紙黑字寫出來。對(duì)于自己的低級(jí)錯(cuò)誤，僅僅是認(rèn)識(shí)到，找出來，定了目標(biāo)還不夠，必須用書面的形式表達(dá)出來，這樣才能發(fā)揮潛意識(shí)的能量。

可以寫在發(fā)下的試卷上，也可以單獨(dú)寫在紙上、本上，如能專門準(zhǔn)備個(gè)“備忘錄”則是最好的辦法。至此，說明該生已經(jīng)初步掌握了總結(jié)的方法，具備了人生的一項(xiàng)重要能力──總結(jié)能力?？偨Y(jié)并訂出目標(biāo)，這只是解決了問題的2/5，更重要的，大量的工作是后3/5。

高中哪門學(xué)科最難

高中物理是高中理科（自然科學(xué)）基礎(chǔ)科目之一，也是公認(rèn)的最難的學(xué)科，高中物理難學(xué)的呼聲甚高。

高中物理，要加深對(duì)重要物理知識(shí)的理解，有些將由定性討論進(jìn)入定量計(jì)算，如力和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系、動(dòng)能概念、電磁感應(yīng)、核能等。

高中物理，要擴(kuò)大物理知識(shí)的范圍，學(xué)習(xí)很多初中未學(xué)過的新內(nèi)容，如力的合成與分解、牛頓萬有引力定律、動(dòng)量定理、動(dòng)量守恒定律、光的本性等。

高中不僅要學(xué)習(xí)物理知識(shí)，更重要的是提高學(xué)習(xí)物理知識(shí)和應(yīng)用物理知識(shí)的能力，高中階段主要是自學(xué)能力和物理解題能力，并學(xué)會(huì)一些常用的物理研究的方法。

所以，聽課過程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。