孩子高考完天天玩手機(jī)怎么辦

智能手機(jī)的普及對(duì)信息的傳播以及人與人之間的聯(lián)系起到了很好的作用，但是對(duì)家庭教育也帶來(lái)了一定的麻煩，很多孩子沉迷手機(jī)和游戲，家長(zhǎng)在教育的時(shí)候非常的棘手。

孩子高考完天天玩手機(jī)怎么辦

1、多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣

培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動(dòng)力超越手機(jī)游戲上的動(dòng)力。如果他沒(méi)有興趣愛好，那自然也是家長(zhǎng)的失職，想辦法拓展孩子的課余生活，讓他接觸可以培養(yǎng)興趣的新事物。孩子幾乎不會(huì)拒絕課余時(shí)間的各種外出活動(dòng)的。

2、多出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

孩子第一，多出去看看——到周末的時(shí)候帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，對(duì)孩子寫作都有好處，見識(shí)面廣，這樣孩子有了足夠得陪伴，對(duì)以后的手機(jī)誘惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上學(xué)不在家，或者晚上睡覺(jué)在玩，希望家長(zhǎng)們一定做出孩子的榜樣來(lái)。

3、控制時(shí)間

從健康角度考慮每次玩手機(jī)，一定要控制好時(shí)間——最多10-20分鐘。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，容易使眼睛疲勞，易引起近視。孩子玩手機(jī)，不能在手機(jī)里面讓孩子不停玩游戲，可以適當(dāng)?shù)目匆恍┻m合孩子年齡的片子，或者是聽聽音樂(lè)等。

4、正常地引導(dǎo)而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人來(lái)進(jìn)行適度地指導(dǎo)，許多家長(zhǎng)認(rèn)為干脆沒(méi)收、或完全不讓孩子接觸到手機(jī)，但這種強(qiáng)制的手段是非常錯(cuò)誤的，反而激起了孩子的逆反心理，雖然從父母那接觸不到手機(jī)，他可以從同學(xué)那借到手機(jī)，這樣反而不利于他的心理健康。

5、父母應(yīng)該做榜樣

孩子沉迷玩手機(jī)，與家庭有很大的關(guān)系。一些父母一邊限制不給孩子玩，而自己本身就有這樣的行為。在家庭中，玩手機(jī)的氣氛非常重要，這會(huì)影響到孩子的興趣和愛好，所以家長(zhǎng)必須要控制自己，如果家長(zhǎng)自己都沒(méi)有辦法做一個(gè)好的榜樣，那么，就沒(méi)有資格對(duì)孩子做出限制。

孩子高考之后整天沉迷游戲應(yīng)該怎樣對(duì)待

1.家庭教育：家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到未成年人沉迷于游戲、網(wǎng)絡(luò)等的危害，加強(qiáng)對(duì)未成年人的家庭教育，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。

2.學(xué)校教育：學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)未成年人防沉迷教育，開展有關(guān)游戲、網(wǎng)絡(luò)等的安全使用知識(shí)和技能教育，提高未成年人的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。

3.監(jiān)管措施：游戲和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)未成年人的監(jiān)管力度，制定和執(zhí)行相關(guān)的防沉迷措施，如限制未成年人游戲時(shí)間、限制游戲內(nèi)容、實(shí)名認(rèn)證等。

4.心理輔導(dǎo)：對(duì)于已經(jīng)沉迷于游戲、網(wǎng)絡(luò)等的未成年人，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助他們走出游戲、網(wǎng)絡(luò)等的困境，重拾生活的樂(lè)趣。

高中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法

制定計(jì)劃：制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，規(guī)定每天使用手機(jī)的時(shí)間和用途，堅(jiān)持執(zhí)行。

手機(jī)禁用區(qū)域：在學(xué)習(xí)和睡眠時(shí)，將手機(jī)放在遠(yuǎn)離自己的地方，避免被手機(jī)干擾。

手機(jī)禁用時(shí)間：規(guī)定每天晚上一定時(shí)間后禁止使用手機(jī)，例如晚上10點(diǎn)后。

手機(jī)禁用應(yīng)用：將一些容易讓人分心的應(yīng)用程序卸載或者關(guān)閉，例如社交媒體、游戲等。

手機(jī)靜音：將手機(jī)調(diào)成靜音或振動(dòng)模式，避免被來(lái)電或短信打擾。

手機(jī)替代品：在學(xué)習(xí)或休息時(shí)，可以使用其他替代品，例如書籍、音樂(lè)等。

與他人互動(dòng)：與家人、朋友或同學(xué)進(jìn)行交流和互動(dòng)，避免過(guò)度依賴手機(jī)。

運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)或者戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)和鍛煉意志力。

自我約束：自我約束是戒掉手機(jī)的關(guān)鍵，要時(shí)刻提醒自己不要沉迷于手機(jī)。

尋求幫助：如果自己無(wú)法戒掉手機(jī)，可以向家人、老師或心理醫(yī)生尋求幫助。他們可以提供一些有效的建議和支持。