小孩老是玩手機不聽話怎么辦

手機已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，很多孩子在學習時依靠手機查資料，但是手機在帶給人們便利的同時，也加重了孩子沉迷的風險，很多孩子因為玩手機上癮，成績下滑嚴重，甚至出現(xiàn)了輟學的情況。

小孩老是玩手機不聽話怎么辦

放低家長姿態(tài)，與孩子進行交流。有些孩子的心里往往有種“成人感”，他們巴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認可，假如家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、抵擋家長，比方對玩手機上癮叛逆的狀況。

多陪同孩子。一切的孩子巴望爸媽的陪同與關愛，手機的引誘無法抵過親情的溫暖，所以不管爸爸媽媽素日作業(yè)究竟多么繁忙，都應抽出時刻陪陪自己的孩子，孩子永遠都巴望得到爸媽的關懷和陪同，在空閑時刻能夠指導孩子并和孩子一同做作業(yè)，在假期帶孩子外出郊游野餐等。

讓孩子正確認識手機。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習慣，讓孩子正確的使用手機，要控制孩子的使用時間。

培養(yǎng)孩子運動愛好。運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

轉移愛好和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，漸漸幫孩子戒掉。當孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時，爸媽能夠轉移孩子的注意力，比方跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講風趣的故事、跟孩子畫畫，或許帶孩子外出去散步逛公園、讓孩子交朋友、漸漸培育孩子的各種其他愛好等。

孩子沉迷手機的危害

1、會傷害孩子的眼睛，損失孩子的視力，兒童的眼睛視力還在發(fā)階段，長時間玩手機會讓孩子近視。

2、會讓孩子自控力越來越差，手機游戲和視頻會讓孩子心理得到滿足，會讓孩子越來越上癮，會嚴重影響孩子生活和學習。

3、耗時耽誤學習，玩手機會占去孩子寶貴的學習時間，導致學習效率低下，甚至影響成績和學業(yè)規(guī)劃。

4、網(wǎng)絡安全問題：孩子在網(wǎng)絡上瀏覽可能會給孩子帶來網(wǎng)絡欺凌和成癮等問題，且孩子可能接觸到未成年人不應接觸的內(nèi)容和信息。

5、社交問題，過度沉迷手機游戲可能影響中學生與家人、朋友和同學的社交活動。他們可能對現(xiàn)實世界中的互動失去興趣，與人溝通能力下降，失去面對面交流的技能。

6、心理健康問題，沉迷手機游戲可能導致中學生變得孤僻、焦慮，甚至產(chǎn)生依賴性和難以控制的沖動行為。

玩手機不上學，家長如何幫助孩子擺脫手機困擾

孩子使用手機會產(chǎn)生過度沉迷的問題，這對孩子的身心發(fā)育和社交能力都會產(chǎn)生負面影響。

建議家長限制孩子使用手機的時間，并建立明確的規(guī)矩和約束，比如規(guī)定在晚飯后不得使用、禁止在學校使用等等，同時要監(jiān)控孩子的手機使用情況。

為了讓孩子能放下手機，家長還可以引導孩子參加各種有意義的活動，比如運動、讀書、社交等。

并在家庭生活中注重親子溝通，關心孩子的生活和學習，提高孩子的自信心和自我價值感，從而減少對手機依賴的渴求。

制定一些明確的規(guī)則，例如禁止在特定時間或場合使用手機，如用餐時間、睡前等。同時，設定獎勵機制，鼓勵孩子遵守規(guī)定，并給予適當?shù)莫剟睢?/p>