14歲女孩玩手機(jī)上癮了怎么辦

14歲女孩玩手機(jī)上癮，家長要反思自己，是不是平時疏于對孩子的管教，所以孩子對手機(jī)上癮了，此時已經(jīng)晚了，不過還是有方法的。我們可以好好跟孩子談一談，問問看孩子對手機(jī)里的什么上癮，然后耐心說教，幫助孩子逐漸戒掉它們。

14歲女孩玩手機(jī)上癮怎么辦

1、家長注意要盡量不要再孩子面前總是玩手機(jī)，這樣也會讓孩子產(chǎn)生好奇心，孩子也會不由自主的玩起手機(jī)了。

2、多發(fā)展孩子的興趣愛好，比如多讓孩子接觸乒乓球、籃球、羽毛球等球類，讓孩子最好多運動。

3、限制孩子玩手機(jī)的時間。對于孩子來說，應(yīng)該限制玩手機(jī)時間，否則對孩子視力、身體發(fā)育等等都不好，剛開始限制玩半小時，往后逐漸養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

4、和孩子約定好，吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)等不能玩手機(jī)。這樣有個約定，孩子能聽家長的話。

孩子玩手機(jī)上癮的問題，不管在什么時候，都會引起家長的注意，讓他們十分擔(dān)心，因為孩子畢竟還只是一個孩子，相比于大人而言，自控能力要弱上很多，一旦孩子喜歡上一樣?xùn)|西，就很容易沉迷其中，不可自拔。那么14歲女孩玩手機(jī)上癮了怎么辦？

14歲女孩玩手機(jī)上癮了怎么辦

1、以身作則

首先，家長自己要避免沉迷手機(jī)，要為孩子做表率。家長應(yīng)該騰出時間多與孩子互動、共處。比如與孩子一起做家務(wù)，一起外出進(jìn)行戶外活動，一起做游戲等等，既可以增進(jìn)與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機(jī)打發(fā)時間。

2、鼓勵孩子外出與同學(xué)、朋友交往

與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進(jìn)孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機(jī)。當(dāng)然，孩子在與同學(xué)、朋友交往的過程中獲得了友誼和快樂，當(dāng)然就不會沉迷于手機(jī)這個虛幻的世界中去了。

14歲小孩玩手機(jī)上癮，作為父母的話，首先要耐心地跟小孩子溝通，不要只罵他或者打他。這樣的話只會讓孩子跟你的距離越來越疏遠(yuǎn)的，你說什么話他都不聽。那么，小孩玩手機(jī)上癮怎么辦14歲？

小孩玩手機(jī)上癮怎么辦14歲

學(xué)會了解孩子

現(xiàn)在的孩子的聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機(jī)游戲的危害對他們的影響程度，因此不需要每天啰嗦說教，只需要傾聽，傾聽孩子的需求，缺失和想法。

學(xué)會有效溝通

不要和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進(jìn)順利的溝通，有效的溝通，增進(jìn)情感。

14歲的女孩正屬于叛逆期，如果孩子的自制力強(qiáng)，很容易就沉迷于手機(jī)中，會嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)，甚至?xí)尯⒆赢a(chǎn)生厭學(xué)心理。當(dāng)孩子出現(xiàn)天天玩手機(jī)的現(xiàn)象時，家長要及時關(guān)注，正確引導(dǎo)孩子，控制孩子玩手機(jī)的時間。

14歲女孩天天玩手機(jī)怎么辦

1、積極與孩子溝通。讓孩子明白整天玩手機(jī)的危害，孩子使用手機(jī)一般是游戲和聊天或者看視頻之類，正用于學(xué)習(xí)的比較少，在孩子學(xué)習(xí)的過程中，就不允許孩子將手機(jī)帶到學(xué)習(xí)。

2、父母有時間多陪孩子。平時在家多與孩子去進(jìn)行體育鍛煉或一些活動，甚至家務(wù)勞動，在學(xué)校期間也多鍛煉孩子多參加集體活動和體育鍛煉，讓孩子學(xué)會放下手機(jī)，把注意力轉(zhuǎn)移到其它有益的活動上來。

3、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。學(xué)會正確利用手機(jī)來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會獨立思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗證自己的思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗證自己的思考，而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。

4、以鼓勵為主。總是批評孩子、忽視孩子、溺愛孩子的家庭，沉迷手機(jī)的概率會高得多，所以家長可以反省一下教育方式，看看自己哪里需要改變，在孩子的學(xué)習(xí)上，一定要以鼓勵和慢慢引導(dǎo)為主，切不可強(qiáng)迫孩子，越強(qiáng)迫，只會讓孩子厭學(xué)情緒加重，如果孩子能把手機(jī)和學(xué)習(xí)相結(jié)合，那么家長的引導(dǎo)也算是成功了。

現(xiàn)在家庭教育對孩子沉迷手機(jī)的問題來說是頭等大事。導(dǎo)致14歲孩子沉迷手機(jī)和游戲的原因有個共性，就是父母都比較忙，沒有時間陪伴孩子，于是他們?yōu)榱藭簳r的和平，便把孩子交給了手機(jī)，讓手機(jī)來替代父母陪伴孩子度過孤獨的時間。久而久之，孩子便在豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)世界里遨游，無法自拔。針對這種情況又該怎么辦呢？

14歲男孩玩手機(jī)上癮怎么辦

1、了解孩子為什么會上癮的原因，大部分人喜歡玩手機(jī)，是因為在現(xiàn)實生活上沒有可持續(xù)的動力，習(xí)慣性用手機(jī)來寄托，孩子愛玩手機(jī)，那可能是因為學(xué)業(yè)上沒有起色，只是空閑時間玩玩手機(jī)，沒有多大的事，但如果沉迷到影響學(xué)習(xí)和作息時間，那家長可得搞清楚，孩子到底為什么會沉迷手機(jī)。

2、多陪伴孩子，很多時候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機(jī)，與父母拉近距離。

3、注重習(xí)慣的培養(yǎng)，家長就要少在孩子面前玩手機(jī)和電腦，建議在家里家長把玩手機(jī)和玩電腦的時間改為讀書的時間，小一點的孩子改為親子閱讀的時間，又養(yǎng)成了孩子讀書的好習(xí)慣，同時還和諧了親子關(guān)系。

結(jié)合習(xí)慣的培養(yǎng)，從小就給孩子設(shè)立界限，比如規(guī)定周一到周五不玩手機(jī)和電腦，周六和周日玩多長時間。從小養(yǎng)成習(xí)慣，孩子大一點后就會好管得多，所謂“少成若天性，習(xí)慣成自然?！?/p>

現(xiàn)在的孩子大部分都是低頭族，一天到晚都抱著個手機(jī)，只知道打游戲，根本不知道學(xué)習(xí)，嚴(yán)重影響了他們的身體健康和學(xué)習(xí)成績。那么14歲小孩玩手機(jī)嚴(yán)重上癮怎么辦？

14歲小孩玩手機(jī)嚴(yán)重上癮怎么辦

1、你的孩子為什么會迷上手機(jī)

大部分人喜歡玩手機(jī)，是因為在現(xiàn)實生活上沒有可持續(xù)的動力，習(xí)慣性用手機(jī)來寄托，孩子愛玩手機(jī)，那可能是因為學(xué)業(yè)上沒有起色，只是空閑時間玩玩手機(jī)，沒有多大的事，但如果沉迷到影響學(xué)習(xí)和作息時間，那家長可得搞清楚，孩子到底為什么會沉迷手機(jī)。

2、給予孩子關(guān)懷

在孩子玩手機(jī)的時候，父母不要在孩子面前嘮嘮叨叨，畢竟說的再多，孩子聽不進(jìn)耳，等于白說，父母可以多和孩子溝通溝通，學(xué)?；蛘邔W(xué)習(xí)上遇到的困難。如果是因為沉迷手機(jī)已經(jīng)沒有上學(xué)的孩子，那么父母需要多報幾個戶外班，讓孩子從虛擬世界抽出來，等現(xiàn)在現(xiàn)實生活中找到樂趣，孩子對手機(jī)的上癮，自然會有所減少。

手機(jī)是現(xiàn)代人的必須品，但越來越多的孩子日漸沉迷于手機(jī)，家長們必要重視，正確的引導(dǎo)孩子，合理的使用手機(jī)；如何讓孩子成為手機(jī)的主人，讓手機(jī)成為孩子學(xué)習(xí)的好幫手，是擺在家長面前的一道難題。

14歲的女孩沉迷于手機(jī)怎么辦

1、規(guī)定好時間上限。父母們規(guī)定好孩子玩手機(jī)的時間最大時間，一旦確定好就不要輕易地改變，否則這只會造成孩子的不斷試探和父母的不斷妥協(xié)。當(dāng)孩子表示“想在玩一會兒”時，這就很可能不是一會兒，而是不斷地進(jìn)行延遲。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。當(dāng)孩子玩得時間有些久時，家長可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如說帶著孩子出去玩一會兒，當(dāng)孩子表示拒絕時，家長可以采用孩子平時比較喜歡的物品來吸引孩子，比如說孩子喜歡的游戲內(nèi)容，或者是孩子想吃的食物等等。

3、給予孩子足夠的陪伴。當(dāng)孩子和父母興高采烈的玩鬧時，孩子是不會想起來玩手機(jī)的，所以當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)的世界時，家長應(yīng)該反思一下是否是自己陪伴孩子的時間不足夠，和孩子認(rèn)真地玩一場游戲，家長們會發(fā)現(xiàn)令孩子感到快樂的不僅僅有手機(jī)，還有孩子們最愛的父母。

當(dāng)孩子捧著手機(jī)安安靜靜的時候，家長們不要覺得這樣育兒很輕松，事實上這是父母把孩子越推越遠(yuǎn)。孩子不再愿意表達(dá)，也不再愿意溝通，孩子失去與父母的連接，對于電子產(chǎn)品越發(fā)的依賴，這對于孩子的身心發(fā)展來說都是極其負(fù)面的。育兒是一個辛苦又甜蜜的過程，希望父母們不要輕易的錯失。